腹同时回环揉动50-100次，逆时针和顺时针方向各重复一次
所有的胖子，他们的肥胖，就没有不胖肚子的，减肥很大的程度上，就是在减肚子，这样的话，人体中间，腹部任脉上的上脘、中脘、下脘、水分、气海和关元六个穴位就是关键，需要重点按摩
至于手法，盛春成想了一下，觉得用一指禅推法是最合适的，也就是用大拇指的指腹吸定穴位，反复的推揉和按压
经过这样的按摩，盛春成确信，可以减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，使身体各个系统形成协调、高效的双向流通，达到瘦身降脂的目的，通过按摩的作用，直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少
丁画眉临睡之前，看到盛春成坐在餐桌那里写写画画，知道他不是说着玩玩，真的是准备要做天使了，丁画眉翻了个身，懒得管他，顾自睡着了
等到她半夜被尿憋醒，起来上厕所，看到盛春成还坐在那里，呆呆地盯着墙上的女人体看，丁画眉恼了，骂道：
“你特么的，把老娘这么鲜活的一朵花扔在空床上，在这里盯着纸上的一个屁股看，你什么意思？”じ☆veWWω.ЫＫメＳ.иＥｔ✾ั
盛春成大笑，他说对啊，我就是在研究这个屁股，你的屁股，又不肯给我这样盯着研究
说着，在丁画眉的屁股上打了一下，丁画眉哎呦哎呦叫着，干脆不走了，一屁股坐在了盛春成的大腿上，赖着
丁画眉看看墙上的图，又看看桌上那些写满字的纸，满脸的狐疑，她扭头看看盛春成，说：
“老实交待，这个钟什么，是不是一个大美女，你才会这么巴结？”
盛春成点点头：“是，确实是大美女，很大，比杨贵妃还美，一百八十多斤，杨贵妃肯定都没有她重”
“一百八十多斤？”丁画眉用双手摸着自己的脸颊，然后往外面一扩，双手扩成了一个篮球大的圆形，叫道：“天呐，那脸要这么大了，可怕”
丁画眉放心地去睡自己的觉了
盛春成自创了这一套的手法，决定在钟欣欣身上尝试，第二次再到钟欣欣家里的时候，两个人就像上次约定的那样，开始好好按摩了
钟欣欣很乖，全程脸都涨得绯红，但盛春成让她怎么样，她就怎么样，很配合
这一套的手法，盛春成是抱着试试看的心情的，没想到几个月下来，在钟欣欣的身上效果很明显，钟欣欣已经从一百八十多斤，成功地减到了一百五十多斤，最近一个月，始终在一百五十五到一百六十斤之间上下浮动，始终没有反弹，再突破一百六
钟欣欣虽然还是胖，但连她自己都感觉，身体比原来轻盈多了，走路也不会那样走几步，就要吼吼吼吼地喘着粗气，这让她信心大增，对盛春