李便决定，先从头教起他拍了拍手，开始正式的教学
“呐，我们先从热身运动开始”
维特李并没有和她们多吹牛比的打算，毕竟大家的时间都很宝贵直接带着女生们开始了经典的足球热身运动，活动开身体，才好进行接下来的训练
热身之后，维特李又让她们每个人去边上，拿一个足球然后自己再从金民宇带着的包里，拿出自己的专用足球，摆在自己面前，开始基础的教学
“首先，是关于带球和传球带球的时候，你的足弓，要立起来，竖着立起来，然后用你的脚外侧和脚内侧……”
“传球，传球是项很复杂的技术，不同的情况下有不同的传球脚法首先，最基础的，用脚内侧轻轻推，你们可以两个人对立站……”
带球的时候女生们都是一副饶有兴致的样子，就是经常会有新手常见的带着带着带大了，球直接跑偏了
而维特李和金民宇就在旁边盯着，负责纠正她们的脚型错误在纠正的时候，维特李还顺便一一对了一下她们的名字
“你叫mina，对吧……”
“静花？”
“……宥智，啊，宥智……”
…………
带球训练结束，到了传球的训练时维特李将女生们分成两队，但女生的数量是十三人，多了一个人，于是，维特李便把万能的金民宇拉去配了对
这些足球最基础的东西，女生们掌握的非常之快，维特李走了两圈，检查了一下各个女生的脚法，都还算正规就是停球的时候，经常会停大了
传停球练了十来分钟，看见她们都厌了的样子维特李又开始教她们拉球，并不是那种花里胡哨的拉球，而是十分基础的普通拉球
由于朴正花和吴夏荣起了个哄，维特李在教学的时候，还给她们秀了下高速花式拉球足球眼花缭乱的在维特李身边转动，却始终稳稳控制在他的脚下
“这个你们练熟了你们也会，我旁边这位也能做到，但是他脚有伤，有不给各位示范了”
拉球的训练又持续了十来分钟，维特李看了眼手机，从他进门到现在，已经过去了一个小时，训练课也差不多该结束了
于是，维特李便喊她们，自由地在室内踢一踢六人制足球，并且定好了大概的位置
郑恩地本身就对足球兴趣缺缺，再加上她下午本就训练了很久，于是就在一旁当替补
女生们果然都是初学者，除了那个说踢过女子校队的，其他人踢起来，刚刚学的脚型，传球方法，就全都给忘了，只能让维特李在一旁不断提醒
至于战术，维特李也不指望她们能有什么战术，踢得开心些就行了
低强度的踢了二十分钟，维特李再次看了眼时间，已经到了八点半，差不多也该结束的时间
召集已经明显有些疲累的女生们，维特李最后讲了两句女生们的情绪也都挺高
点击读下一页,继续阅读 陈幻生 作品《如果你也呼唤我的名字》第四十三章 训练课