国时期
自三国时期开始，这个世界上多了武者这样一群超凡力量，导致国家间分分合合，彻底偏离了前世的历史轨迹
在持续动乱下，发展到了如今的时代
而他所在的乾明王国，在百国势力中处于不上不下的地位
虽不至于常年动乱，但也太平不到哪里去
他所在的临海市是乾明王国沿海城市之一，位于南部，经济不算发达，属于三线小城市，倒算是远离了摩擦的中心
没多久，沈浪就回到了家中
他家在市区中心那一片，在一个高档小区中
餐桌上
一直想着武者一事的沈浪提出了习武的要求
“练武？”
正吃着碗中食物的沈巍有些愕然的抬头，似乎有些不确定道:
“儿子你是说想去练武？”
“嗯”沈浪点点头，这个世界武者泛滥，但并不代表着武学秘籍泛滥，尤其是系统性的武学，更是严格把控在各大门派世家手中，能出现在民众眼中的武学，不过是其中的一招半式，勉强能强身健体
就连被他寄予厚望的万能网络，也没有一本系统性的完整秘籍
但……
原主的父亲就有
原主虽然对习武不感兴趣，但沈家一脉确确实实是习武世家，耳熟目染之下，他也知道不少有关武者的事
他父亲就是一位武者
后天武者
沈巍，王素洁两人对视一眼，知道因为银行一事，儿子现在有了心理创伤，这才想到了练武
斟酌了一下语气，沈巍尽快不刺激到儿子的情绪道:“练武既能强身，又能健体，关键时候还可自保，你能练武爸爸自然高兴，但我们沈家一脉的武学剑走偏锋，练武时需要承受一定的痛苦，想有所成就，三天打鱼两天晒网可不行”
他这样说，自然是因为沈浪以前练过一次后就放弃“我明白”沈浪坚定的点点头，相比于那种卑微的无力感，一点痛苦而已，他接受得了
而且系统中还有智能修炼模式，虽然不清楚是怎样的运行原理，但在习武这块，必然是超凡的助力
“那好”
吃饱喝足后，沈巍严肃道:
“武者一道，可划分为三系，既为炼体，炼气，炼神，”
“我们沈家一脉，炼体有火炼金身，炼气有大日金乌诀，炼神有赤曜九天图，其中炼神之法你有兴趣可以练练，练气之法只有你爷爷有，而我所掌握的，便是炼体之法——火炼金身”
火炼金身，分为铜身，银身，金身三个阶段，金身一成，刀枪不入，拳如重锤，掌如刀刃，肉身便可生撕虎豹
只不过，这是一门剑走偏锋的武功秘籍
每次修炼，必须通过震荡全身骨头，将每一寸骨骼震裂，然后用修炼之法将骨头淬炼之后，再重新修复，以达到淬炼肉身的目的
其修炼原理就好似将一块生铁投入炼钢场，经过加热，锻打，冷却后再进行加热和锻打，将生铁