还挺新，但不知为何封面没有一个字。翻开，一行行娟秀的字迹映入眼帘，自印刷术发明以后，如今手抄本已近很少见了，谢武乐颇感有趣，看了下去。
内容不多，谢武乐没一会儿就看完了，将其放到枕边，闭上眼睛。内容有些杂乱，有很多处像是对前文进行补充的文字，使得更显无章。仿佛这是一个人想到什么写什么作出的。
谢武乐一下子从床上坐起，大惊，这不会是那女子自己写的吧？遂由那起册子翻看了一会儿。
应该不是，看着内容应该记叙的是一种武功招式之类的东西，可那女子又说自己不太懂这些，所以应该不是她写的。
如果真如这这册子上所写，那这武功无疑十分精巧，威力颇大，就算不说达到众所皆知的地步，但也应该在江湖会中有所耳闻。但自己从没有听闻过有谁会一种吸人功力的武功啊。
现在谢武乐纠结不已，自己正欲快速增长功力，而这功法所记正好可以满足自己的需求。只是不知道是真是假，如果是假的，乱练功法只会轻则让我走火入魔，重则危及性命，这就得不偿失了。
也罢，我就按照这册子说的练上一会儿，只要发现有什么异常立即停下就行了。也就谢武乐对这方面知道的不多才敢有此想法，但凡换一个练武的人都知道，走火入魔是根本不受控制，是停不下来的。
说干就干，谢武乐又看了一遍册上的内容，盘坐与床上，闭上双眼，将丹田内的炁按照那说法运行起来。
第一遍，谢武乐不熟悉炁在经脉中的流动方法，加上心有疑虑，运行的十分缓慢。一遍运行完了以后，发现好像并没有出现什么问题，谢武乐加快了运行速度。
运行了好久，谢武乐发现仿佛并没有什么变化发生，正道自己受骗之时，丹田炽热，谢武乐知时间来到午时，想要停下这不知名的武功，却发现停不下来，乃大惊失色。
谢武乐惊恐万分，悲叹自己粗心大意，吃了心急的亏，只怕要交代在此，心灰意冷，放弃挣扎。突然脑中回忆起仙人传授的炼气心法，一仙人虚影浮现脑中开始讲道。
“炼炁时应身心投入，不可心猿意马，更忌多重功法同时运行，否则炁息相冲，只会一片徒然。”
突见丹田中不知为何还留有少量炁存在，又感自己除了停不下那功法也并无大碍。谢武乐一咬牙，死马当作活马医，运行起炼炁之法，只为炁息相冲，让自己停停下来。
剩余的炁开始在筋脉中运行，可却与那无名功法经过的筋脉完全不一，两者在不同经脉中互不干扰，和平共处。
谢武乐只感无奈，既然那无名心法现在还并没有对自己产生实质性的伤害，就不再管它。谢武乐别无他法，专心运行起炼炁之法。
手之三阴，从胸走手;