球点球时，选择好射门出球角度与射门区域是策略选择的最佳化在罚球点球时，先让5名球员中最弱的出场，球队在点球中会表现好的效果这就要选进球概率最大的球员去罚，依此顺序排列类推，会大大提高足球比赛中罚球点球中取胜的机率在罚球点球时，体能不足、抗干扰能力差、心理压力过度紧张是导致球队惨遭淘汰的重要影响因素
点球大战是对所有场上球员心灵上的摧残，2004年欧洲杯10位参加过点球大战的球员全都表示，点球大战中他们焦虑无比或许你能做的是让自己产生更多积极情绪球员们在采访中承认，点球大战中最紧张的时刻是从中圈走向禁区的这一段路程，哪怕他们外表看似平静，但此时内心剧烈波动多数球员认为，在这一过程中调整好心态有助于提高点球命中率
看着场上的陈晨，陆垚心中也是有些担忧，要说实力，陈晨具备远射能力，所以这次射门应该是没什么问题但是关键在于心理压力对于现在得陈晨来说，草根队安排的这五个首发踢点球的队员是陈晨怎么都没有想到的，因此，王达和王一对他造成的心理压力是巨大的要知道，陈晨之前一向以战术著称，对于蹴鞠上面的阵型和战术安排，陈晨是十分有自信的，所以这样的人，当场上出现了他没有办法掌控的情况的时候，就会变得比正常人更加脆弱
陈晨闭目思考了一会儿，随后睁开眼睛，开始助跑，打门
这一瞬间，整个天地似乎只剩下陈晨和周哲两个人，这一刻，所有人的目光也都聚集在这两个人身上
陈晨采用了一个反向的操作，他知道，王达和王一肯定与自己一样，那王一上半场没有上场，在场边应该是已经观察过自己的射门方式了，所以，就像自己之前告诉给孟雨关于皇天队队员可能会选择的射门方式一样陈晨自己的射门方式和角度，也已经会被王达和王一告诉给周哲这样一来，周哲一定是会按照他们两个的指示去进行扑球陈晨是比较喜欢朝右侧射门的，比赛当中的突破，包括热身赛当中的那次远射，也都是靠着禁区右侧完成的然而，陈晨觉得如果自己直接踢向左边的话，也不一定对方扑不到，这就是一个心理和搏运气的环节，一旦周哲选择了相反的方向，他认为陈晨会不选择自己擅长的方向，而是朝左侧射门的话，这样一来陈晨的这次射门选择就是正中下怀
不过，陈晨觉得这射门应该还有另一种选择才对通常情况下，守门员在面对着踢点球的队员时，必须是要在罚点球的队员起脚前的零点几秒种做出一个初步的判断，率先动自己的身形，虽说在观众看来守门员是在球飞出去的一瞬间同步做的反应，但是陆垚给到的文稿当中写的很清