刚强之神”
“须知少日拏云志，曾许人间第一流”
“勇敢向前，乃是成功之因”
“不止我们青年人，教师，医生，律师，警察，工人，农民，伤人……行行都需要这种精气神；商业界、企业界、学术界、文艺界、军界……界界都需要这种精气神；职场，官场，商场，赛场，考场，战场……场场都需要这种精气神”
“1949年10月1日，新中国宣告成立正因为我们中国人拥有着这股精气神，我们国家才能从一个饱受列强欺压的半殖民地半封建社会，推翻了压在身上的三座大山，取得了新民主主义革命的伟大胜利”
“1964年10月16日，我国成功爆炸第一颗原子弹正因为我们中国人拥有着这股精气神，我国科学技术事业才能有了很大发展”
……
“正是我们凭借这股精气神，开启了国家历史的新纪元我们艰苦创业，努力探索，创造了一个又一个奇迹，实现着强国富民、民族复兴的百年梦想……”
高云从军事战争上、科技发展、政治地位、社会文化以及体育竞技等等宏观角度阐述了精气神的重要性，拓宽文章的广度后，稍作停笔，想了想，又以自身青年一员出发，发掘深度
“青春闪光，离不开勤奋学习的精神虎豹之所以能够纵横山野，那是在无数次捕猎失败后的磨砺成长；雄鹰之所以能够翱翔蓝天，那是在无数次风雨搏击中的痛苦历练”
“当你看到他人金榜题名、功成名就时，内心会不会也有一种向他们学习的冲动，决定拼搏奋斗攀向人生的巅峰？”
“当你看到小小的苔花，抬头迎着朝阳绽放，感叹其迸发的力量与勇气时，你是否想过那是它经过一夜无眠积蓄力量的结果？”
“当你看到他人取得一个又一个荣誉时，你是否想到那是他们刻苦努力无数个日日夜夜换来的成绩？”
“殊不知你信誓旦旦的昨日，却再度沦为荒废着的今日”
“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”
“永远相信，人不会因为做了什么而后悔，却会因为没做什么而后悔作为新时代的新青年，站在人生新起点，我们应该抱有这股精气神，勇于奋斗，搏一个无悔的青春！”
“只愿我暮年时回忆过往，那漆黑夜晚踟蹰的人生，想起的必不是漫长的孤单和艰难坎坷，而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光”
写到这，高云缓缓落笔，满意地通读了一遍，最后在空出的第一行写上八个大字作为标题
“大浪滔天，继续向前！”
旁边的女监考老师站了近二十多分钟，一直看到高云写完，心里赞叹，也就八个大字：“全网男神，名不虚传！”