乌，似乎由一个硬邦邦的红薯，渐渐变成了一个熟透了了红薯里面越来越柔软
到最后，小姐姐们的每一掌打上去，何首乌表皮便泛起一阵波澜，好似何首乌表皮之下，全部变成了液体一般
“呼，好了，现在你轻轻咬破表皮，慢慢喝就是了”
“记得喝的时候要运行周天”
华无垠擦了擦额头的香汗，对徐子也嘱咐道
其他的小姐姐，则是一脸羡慕的看着徐文手中的何首乌
徐文点点头，“华姐，周天的话，我只会之前你教我的欢喜禅，这个…吸的时候要不要看节目？”
“运行路线都记下了，你直接喝的是生物能量，又不需要从身体内部榨取反哺，还看什么节
目？”
徐文遮尬的点点头，一嘴要到何首乌的一指头上，开始
一瞬间，徐文只觉得一股清冽又带着些许苦味的汁液，从自己咬破的位置传来
顺着食道涌入腹部，下一刻，一股灼热的气息从腹部传来，眨眼间便向四肢百骸传去
徐文只觉得全身的肌肉如同被挨个按摩过了一般，酥麻的感觉遍布全身，让他不由沉浸其中
“快运转周天，不要浪费了！”
徐文闻言，这才从舒坦的感觉中回过神来，收敛心神开始有意的引导从腹部散发的灼热感，沿着欢喜禅修炼的周天运转
一股灼热之感，沿着徐文引导的经络缓缓运转，生生不息
徐文只觉得自己全身的细胞好似都活了过来一般，一个个欢呼雀跃的，接纳运行过周天之后，逸散的生命能量nsxs8◆
随着徐文缓慢的吞咽何首乌的汁液，腹部积攒的灼热迅速增加，徐文引导的那股灼热气息也越加粗壮
运行周天之后，逸散道肌肉细胞中的生命能量也迅速增多
徐文只感觉整个人好似浸泡在舒适的温泉中，连大脑在此刻都似乎被按摩了一遍
不知过了多久，徐文才感觉嘴巴再也吸收不到任何汁液，而腹部的灼热也缓缓消散
睁开眼睛，只见九个师姐正围城一圈，面对着自己打坐，一个个眼观鼻鼻观嘴，显然也在运行周天
徐文刚停下周天运转，九个师姐便睁开了眼睛
“你们这是？”
徐文纳闷的看着华无垠
“千年人形何首乌蕴含的生物能量太多，你吸收的速度跟不上，逸散到外界了”
“为了不浪费，我做主让大家吸收你逸散的生物能”
徐文着才恍然大悟
“少门主，刚才你吸收何首乌生命能量的时候，经过周天运转，已经将三成的生物能转变吸收到了每个细胞之中，相信力量，体制等各个方面都得到了巨大的提升”
“但是，还有近五成的生物能，并没有被转化吸收，而是潜藏在身体之中，只要少门主你勤加修炼，最近修炼的效果应该会很快的”
徐文刚才还没在意，被华无垠这么一说，这才发觉，自己的力