这是个亮点！”
好家伙，于是姜诗美来到距离健身房差不多五十米的位置拦下了一辆出租车
出租车司机摇下车窗问：“去哪？”
“去前面那个优美娱乐健身房”
“哪个？”
“就前面五十米那个啊，那不有七个大字吗？”
“……你在这消遣我呢？”
啊这
姜诗美嘿嘿一笑，她已经腿快的坐上车了，她也不解释是节目需要，随口应了一句：“我太累了，救人一命胜造七级浮屠，叔～”
格局这就高了？
司机慢慢摇上车窗，一分钟后送到目的地，免费不要钱，毕竟这可是救人啊！
正式录制从姜诗美下车开始，首先第一个流程，进入健身房里面，有镜头跟着自己走，姜诗美多少是一点拘泥的，羞羞哒邻家小妹的样子
算是一种本色出演？
当姜诗美出现在赵宇和杜景博面前时，两人同款惊呆了
这有一部分刻意表演还有一部分真情流露，在镜头面前也没有显得假，很自然，就像之前她们没见过一样
然后就是杜景博耳返里传来声音：“景博，可以适当调戏一下小宇”
当姜诗美听到杜景博那句：“小宇你别一见到美女就直眼啊！”她想到了后期大致的剪辑会是怎么样
但凡赵宇出名一点，这都是一个话题点，可惜没有如果～
接下来就是开场，针对姜诗美太美了这个话题聊了一会儿就Q她身材管理的事情，然后自然而然的过度到健身
一切都在有条不紊的进行，除了姜诗美略显紧张，说话隐隐约约有点颤音
按亮了十二宫格的第五个：享受式慢运动
进入第一个健身环节，有关跑步机的运动，这是姜诗美昨天临时百度的，她觉得还挺符合主题，她和导演说，导演也没反对
姜诗美一个懒癌十级的人她自然不会选择在跑步机上跑步，她的第一个分享挺普通的，是：竞走
她说：“我个人是不太喜欢长跑啊跑步健身的，因为女孩子容易练出肌肉～所以我通常选择走路，当然不是那种慢悠悠逛街哈，竞走你们应该都听说过”
“我家里是没有这么大的跑步机的，所以我一般就是在家原地走，就是那种普通的竞走”
“有条件的话就是借住跑步机，调整到一个合适的状态，然后就这么走，不累而且还能瘦腿”
这段词是姜诗美昨天连夜打的稿子，也亏着导演没有说“你这个不行”这样的话，要不然真的就是让姜诗美伤心了
在跑步机这里逗留了很久，因为这里邀请了嘉宾粉丝
是这样的，导演组在邀请姜诗美的同时已经征集完毕粉丝参与本期活动录制
这个环节请了一部分粉丝上来，由姜诗美教学她们竞走，然后还有一个小型的竞走比赛，第一名有奖品，可以指定要在场明星的签名
也就是在这场比赛，姜诗美给出了她的第一
点击读下一页,继续阅读 七颗珍珠 作品《穿书后我成了娱乐圈顶流》第50章 你在消遣我？