呼吸长短不一，身体，自发的调节与观想图一致
听觉无限加强，房间，院子，大壮的呼吸声，每个人入睡时的呼吸，全部传入到脑海
神魂意识，格外的清醒
四周的环境，与声音结合在一起，在脑海中自发形成了一副画面
人虽然没有出去，可方圆三四百米的一切场景都呈现在他的脑海中
这种感觉太神奇了，忍不住激荡
就在忍不住得意时，四周的一切，全部消失不见，努力了好多次，都没有成功，洗漱一番躺倒床上睡觉
这一觉，他睡得格外香甜
一连半个月，邹禹都没有出门，在院子里面修炼武道
生活上有双儿这个小丫头照顾，过着衣来伸手，饭来张口的生活
双儿这个丫头，虽然年龄小，可手脚足够麻利，什么都会
这个半个月，伙食营养跟上，小丫头出落的越发水灵
她也每天都在练武，甚至和大壮对练
对练之中，邹禹有着惊人的发现，双儿的武道天赋极为的恐怖
按照她目前的进度，有可能在二十岁之前，成就武道宗师
神都九州之中心，聚集大夏大半精华，三十岁前成就武道宗师的都没有几个
邹禹也没有闲着，白天和双儿一起修炼潮汐诀，晚上修炼白虎七杀，炼骨境界以肉眼可见的速度增加
其实他现在已经可以着手，练筋的来突破到武师的境界
依旧打磨自己炼皮，炼骨，牢牢的打着根基
力量已经达到了九千斤，超越了百分之九十九以上的武士，一些刚刚跨入练筋的武师都没有他的力量大
最明显的变化是，他可以挥舞大壮的棍子了，从以前的两三招，到现在是三四十招
衡量一个武者是否强大，有三个最重要的指标
力量，速度，耐力
力量超越了大部分的武士，速度更不用提了，白虎七杀本来就是注重速度的功法
耐力不得不夸赞热流一声，单纯的比耐力，邹禹一个人能耗死一堆武道宗师，这是他最引以为傲的优点
邹禹感觉，他现在可以打以前的自己五个
境界上没有跃迁，可战力却有了天翻地覆的变化
这一日，春风和煦
双儿骑着一匹小红马，邹禹骑着白马
二人在管道上奔驰，来到神都的东大街，不过这次没有去他们租住的偏僻胡同小院
双儿小脸红扑扑，一对小马尾在风中摇荡
邹禹看见她这个样子，十分的温馨
不由得想起了，北山那三只小黄鼠狼
倔强的小东，随波逐流的小北，安静害羞的小南，也不知道他们过得这么样
前些日子，冯天保花了七八十两，买了三只红彪马，两大一小
这些都是大夏出产的普通马儿，擅长长跑，体能也是极好
唯一的缺点，没有经过专业的军事训练，胆子比较小，只能作为普通的交通工具
邹禹跟在双儿后边，一路小跑
二人来到了神都东兴街