压在奇鲁莉安的肚皮上
“伊~”
“唔~”
也许是下压的力道过大，两只精灵发出有些沉闷的声音
老师脸上的表情没有丝毫变化
依旧是专注而认真
“好，接着让们向上移动”
老师的双手缓缓上移
伊布的脸色有些痛苦，全身毛发炸起
路云照做
奇鲁莉安眉头紧皱，脸部拧成一团
两只精灵看起来都十分痛苦
伊布还好，但奇鲁莉安看起来就十分地疼痛了
“这种情况就说明两只精灵的训练有些过量了”老师说道
也知道两只精灵很痛苦，所以手上的动作没有停顿
双手缓缓向下移动
伴随着手掌的移动，伊布脸上的表情逐渐由痛苦转变为舒畅
路云继续模仿
奇鲁莉安的表情亦是与伊布相同
两只精灵看起来都很舒服
将手掌移动至原来的位置后，地中海老师再次开口：“接着手掌向两侧移动，直至有一个拳头的距离”
移动手掌，路云照做
“向上移动”
二人移动手掌，两只精灵再一次感受到痛苦
“向下移动”
手掌再次改变位置，两只精灵的表情还是如同刚才一般，由痛苦逐渐向舒畅进行转变
“这样一次就算是完成了”老师将手掌从伊布的身上移开
在伊布意犹未尽的表情中，老师扭头十分严肃的对着路云问道：“奇鲁莉安眉头的训练量是多少？”
路云没有掩瞒：“以前还没进化的时候是每天三公里的体能训练，然后大约一小时作用的技能训练，现在进化了，体能训练就增加到了公里，然后一个半小时的技能训练”
班上的学生一天，顿时就叫了起来
“路云疯了？拉鲁拉丝那种小短腿，让它跑三公里？”
“三公里……还要一个小时技能训练，奇鲁莉安，要不跟吧，不需要训练”
“路云，记得也是能力者吧？每天的训练量是多少，该不会自己不训练，然后要求自己的精灵进行高强度训练吧？”
不知道是谁说出了这么一句话，所有人的目光全都集中在路云的脸上
看着路云那如同珍珠般黑亮的眼睛，们明白，奇鲁莉安的强大从来都不是什么天赋，而是日日夜夜那高强度训练所带来的成果
“啊”
“每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，一百个仰卧起坐，就比它们的训练量要多一点点”路云面无表情地回答道
就好像诉说着什么平平无奇的事情
“……”
现场噤若寒蝉
是要成为一拳超人吗？
这个训练量不是普通学生该有的吧？
“们都露出惊讶的表情做什么，难道说们平常都不训练的吗？”路云脸上透露出诧异
伴随着体能的提升，已经渐渐感觉现在的训练量已经有所不足了
可为什么同学在听到的训练量后反而是沉默不语了呢？
寂静一小会儿后，地中海老师出来打圆场道：