么严重的伤害，都会缓慢回复。
上次艾伦断了只手都长出来了，所以他也不会怀疑这魔法能量辐射造成的体质衰减能不能恢复。
来到休息区之后，艾伦随手将背包丢在一边，随后便扑到了床上。
今天几乎走了一天的路，又经历了几次战斗，再加上体质的衰弱，导致他早就累得不行了。
几乎是刚一着床，就陷入了梦乡。
虽然艾伦一直有些厌烦这个阴戾逼人的避难所，但这里在他心中，却也是一个很特殊的地方。
因为在这里，他才能完全不设防的安然入眠。
不知道过了多久，艾伦被一阵极其强烈的饥饿感从睡梦中叫醒。
那收缩得都快抽筋的胃部，微微晕眩的大脑，还有那十分乏力的四肢，都在告诉他：“得赶紧给身体补充能量了”。
避难所内的环节还是那么的阴暗沉闷，远处的发电机组仍旧在轰隆作响。
“又是这熟悉的天花板...”
艾伦看了一眼床顶的墙面，叹了口气，然后起身穿好了鞋子。
避难所里的时间就像是凝滞了一样，昨天什么样，今天还是什么样，永远都不会发生任何变化。
起床之后，饥饿难耐的艾伦伸了个懒腰，然后不紧不慢的来到床尾处的休闲娱乐区，从沙发上拿了包烤面包块嚼了起来。
他是一个掌控欲极强的人，在没穿越之前就很少会被身体本能的欲望影响到自己的精神。
肚子饿了就饿了，哪怕要饿死，他也不会像饿死鬼一样去追求与补充食物。
只要身体还在自身精神的控制之下，艾伦就不会做出一些失态的行为。
这种强烈到几乎显得有些极端的掌控欲，说不上是好是坏，但至少救过他一命。
上次去到RUST世界，被武装直升机打断手臂的时候，他就用自己的精神压制住了身体的本能。
强忍着那几乎能够令人晕厥的疼痛躲到了矿洞之中。
这并不是一件简单的事情，一般人若是骤然遭遇到这样的创伤，疼得满地打滚甚至是晕厥都是十分正常的。
但艾伦却是一个例外，他在还没穿越的时候，就经历过骑车去乡下时摔断手臂，然后强忍着疼痛步行将近两公里去诊所的经历。
他一个对自己十分苛责的人。
艾伦一边嚼着烤面包块，一边来到了避难所的另一头，从仓库区的军用物资箱里拿了一些食物。
一袋俄军Iskra军粮，两条士力架，一个豌豆罐头，一个炖牛肉罐头，两个鲱鱼罐头还有一盒菠萝汁。
拿完食物之后，他来到避难所的简易餐厅，将四个罐头全都打开倒在锅里开始加热。
然后打开俄军军粮，将里面的午餐肉和牛肉碎也倒进了锅里，准备做一锅乱炖菜。
做乱炖的过程之中，艾伦还抽空吧军粮里面的自热牛肉米饭拿出来进行了加热。
前后用了不过十