笔的呼吸吐纳融入武功。学武之人，最重呼吸。无论进攻还是防守，身形展开，一定要让呼吸和发力达到某种平衡，否则，内息一旦紊乱，丹田气血冲击心脑，轻则昏厥，重则死亡。
从书法名帖中，可窥见书法大家“无我”状态时，内息的流转起伏，这是气和力的完美平衡。纵然此时笔走龙蛇，发力如暴风骤雨，整个丹田却宛如宇宙，内息如日月星辰，稳定运行，运力如大江大河，川流不息。
其二，字是死的，写字的人是活的，绝世书法都是书法大家依当时的情绪自由创造。
笔意即为剑意，如同剑法，剑招是死的，而人是活的，应根据对战时的环境、对手的武技灵活变化，灵活变换剑招，有招变无招，无招胜有招。这正是师父以前谈到的“心中无剑”的境界。出剑前，心中不预设剑招套路，而要根据对方身形变化，决定出剑的速度、角度和力度。对方无法揣测你下一步的剑招，就无法准确防守或进攻。
出剑速度和进攻速度并不是唯一的关键。重要的是时机和方式。故，剑术在集大成时，更可以根据周围的环境地形、风雨雷电等自然气候决定进攻的‘形’，利用战场杀伐环境、敌人多寡等因素形成压迫对手心理的势。对方心中一乱，破绽即现。
白复观下大悟，此刻方才领会当年师父以茶驭剑所阐述的剑理。
易方雷能从书法中演变出笔法，自己也能从书法中演变出剑法。岂不是可以自创武功？想到这里，白复抓耳挠腮，兴奋异常。恨不得马上回院，找出这些名家大师的字帖，认真读贴，体悟书法大家进入“无我”之境的状态。
而在此时，亦蝉却险象环生。亦蝉自然不知他这路笔法是取意于王羲之的《快雪时晴帖》，但也看出与先前大不相同，更加难以招架。
“未果为结，力不次”，这几招易方雷使得行云流水，“为”字，宛若盘龙，蓄力在内。“力”字虽然只有寥寥几笔，却棱角分明，有巍巍山岳之势，压的亦蝉无法反击，更无处闪躲。要不是亦蝉气韵悠长，早就内息走岔，心血逆行，功力崩溃。这还得多亏幽冥谷的“参桃”，让亦蝉丹田异于常人，鼎炉坚固无比。
易方雷凌厉一勾，判官笔擦着亦蝉鬓角而过，将亦蝉发簪挑落。江荷荷吓得尖叫一声，白复这才缓过神来，连忙站到杨亦蝉面前，大声咳嗽一声。
亦蝉听到白复声音，心一下安稳踏实，恢复冷静。
杨亦蝉按照赛前白复指点，不理对方招式，不管对方如何变化，见他判官笔一动，便加速施展出尘身法和灵素剑法，攻其虚隙。实实虚虚，虚虚实实，剑尖如灵蛇，吞吐不一。近而示之远，远而示之近。总之，将易方雷的每一招截在半途，让他每一个字最多