第184章 小弟随身
第184章小弟随身
优异级别的基础养精术，已经不足以驱动五脏六腑把所有饮食中的精气完全提炼出来
早前所有对基础养精术的修炼，都是为了更多的榨干人造肉食中的每一点精气，修炼到优异级别之后就很难提升了
没成想现在的修炼中心不是吸收效率问题，而是吃撑了消化不了的问题，从顺差变逆差了基础养精术在庞大的倒灌压力之下，最近一段时间突飞猛进，终于提升到了精深级别
精深级别的基础养精术稍微能吃了一点，每餐摄入精气达到七缕——聊胜于无吧
在提升精深的时候，题字板久违的出来晃了晃这板子升起的很迟钝，仿佛刚睡醒，对谁都爱答不理的样子
“推荐你还是赶紧换个好点的养精功法”
然后板子不紧不慢的晃荡着又下去了，仿佛打了个哈欠，翻个身继续睡觉一样
石铁心一时有些哭笑不得，没想到基础养精术连题字板都吐槽了，看来以后确实得留心这方面的东西
当然，好事还是有的就在刚刚，石铁心再一次攒够了一百缕原始精气后面的流程实在是太熟悉了，根本没有失败的可能性石铁心熟极而流，躺在设备上卧推了几杠子，顺便就把假丹凝聚了出来
假丹一成，飘荡的精气就找到了根基，以后就没那么容易凭空耗散了
石铁心忽然感觉浑身都产生了一点轻微的，麻麻痒痒的感觉这种感觉很特别，形容一下的话类似大冬天浑身冻透了的时候忽然泡进温泉里，又是痒又是麻还有点疼
这种感觉遍布全身，尤其是双肩、两膝、后腰、脖颈，麻起来很是难受
不过当习惯这麻劲儿之后，石铁心晃了晃肩膀，却忽然觉得肩膀膝盖似乎轻松了一点，就像是生锈又磨损的老机器忽然涂上了些润滑油
“呼……”石铁心放下杠铃站起来，摸了摸肩头、膝盖，发现那里的皮肤要比其他地方更热一些从来没遇到过这种情况的石铁心也不明白是怎么回事，但感觉上似乎不是坏事，便压下异样感，随他去了
走，去搏击馆再练一练，晚上还有大动作呢！
下午，石铁心在搏击馆挥汗练习假丹成型之后，石铁心的体力更持久，爆发力更强，能够更长时间的维持在巅峰输出状态，手腕手肘肩膀等关节的承受力也更强尤其是灌注精气的时候，不怕反作用力挫伤手腕
砰砰的打着靶子，每一拳击出都似乎要挂出啸音来，让搏击馆里其他的人连连侧目，咋舌不已
练拳练拳，越练越快，越练越兴奋
嘶——吸一口气，下腹假丹隆起，一道精气灌入右臂，然后右拳猛然轰出
嘭！！
巨大的回响
这灌注了精气的一拳，直接把靶子打的深深的凹陷下去高强度纤维垫层似乎被石铁心打穿了，以至于那凹陷