在胃中，在上焦之后，中焦接受水谷，经过消化，去糟粕，受津液，向上传注于肺中，然后化生成血液，以养人体，没有什么东西比它更宝贵了，所以能独行于经脉之中，叫作营气
营气就相当于是气的营养，能化生为血液，可与血液分开，但不能相离
营气一弱，血就会弱，很多患者血虚，从某种程度上来讲，就是营气出了问题
运动之所以强于食补，就是在于运动可以把身体储存的精炼成正气，正气足则百病不侵
同时，气足则能生血，血又可以生精，如此便可循环往复
有些人常年不运动，身体的气不够，新的血无法代替旧的血，体内脏东西一直排不出去不说，血也不能生出足够多的精，整个循环都转不起来，身体怎么可能好的了？
但为什么气补又不如神补呢？
神补其实就是睡觉
睡觉睡得好，神才能补的回来，神能得到濡养，才能充分调配身体各项机能，人的情绪才能保持稳定
心定了，才能控制形体
现在的社会总是大谈自由，可身体的自由都无法掌控的人，又怎么可能实现真正的自由？
这也是为什么社会发展的如此先进，人们的精神世界却显得无比空虚
因为大部分人都做不到炼气化神
炼精化气是动，是帮助身体升阳，从而抵御外界传来的病邪
炼气化神是静，是帮助身体滋阴，从而抵御内心生出的病邪
玄幻吗？
这本就是自然之道，一阴一阳，全都是能讲得通的道理
当然，陆九并不是要给患者传播这样的思想，他只是忽然有了一个增加医院创收项目的计划
就是增设一个膳食科
很多人不是不爱吃中药吗，简单，那就用食物来解决
饺子这种食物，不就是医圣张仲景发明出来的食补么
著名的祛寒娇耳汤中“娇耳”二字，就是饺子的原名
陆九也想效仿医圣，发挥膳食的作用
他所构想的膳食科就专门负责制作药膳，像是一个小餐馆一样
患者来了可以坐在这吃饭，当然，医院也可以提供食谱，让患者自己买菜回家做
反正这世上不缺懒人，总有人会选择花钱，那么医院就等于是多了一个创收项，对于今后的发展也是个不错的保障
而且陆九觉得，一旦膳食科开起来，这个效果绝对是超乎想象的
很多人可以不相信中医能治病，但绝对相信中医能养生
膳食这个东西，可以说是完美地将中医的优势发挥出来了
想到这，陆九果断给黄傅生发了个消息过去
在说明了自己的想法之后，不到三分钟，黄傅生便给他回复了七个字
“这个建议很不错！！！”
从感叹号就能看出，黄傅生也相当认可膳食科的建设
看到黄傅生的回复，陆九很是开心
养生操、膳食、治疗
这些个方向，几乎涵盖了患者生病前