子独享了!
田野菜点了不少,都是分盘子装的,刷刷刷推了几盘菜到仙道的面前对着他说道:“这可都是我花钱买的,不要浪费,吃光哦!”
仙道虽然对自己的胃口没什么信心,但考虑到这毕竟是田野的一番好意也就硬着头皮答应了下来
见到仙道答应的爽快,田野不慌不忙的从手边拿起一罐酸奶放在了仙道面前,大概有个400ml,对着仙道说道:“喏,还有这个!”
“呃……好……”
仙道没办法,硬着头皮开始攻克自己面前的实物
这一餐午餐吃的时间格外的长,仙道在田野的目光下吃着前面的食物说实话,他仙道有点饱,不过仙道还是信守承诺将食物全部吃完了
“走吧仙道,咱们去操场上稍微走走吧”
看仙道吃完坐了十几分钟,田野觉得时间差不多了,就拉着仙道去操场散步消食
…………
午间!
田冈教练手里翻阅着一张张表格,这些表格记录了篮球队里每个队员的体测数据还有两场练习赛的数据篮球队目前那种大一统的训练模式肯定没有办法培养出冠军球队这一点在他田冈教练见到田野之后就对此深信不疑
球队的日常训练不可能适应每个人,他田冈现在打算走精英化训练路线对于队员们的日常训练可以做适当的减轻,但针对某个队员的专项训练要准备开发训练这样的训练模式田冈教练想先用在首发的5名队员上面
说到底篮球不过是一个社团活动,只有怀揣着夺冠梦想的人才能够自发自觉的接受球队给出的专项训练其他的训练并不是每个队员都乐意接受的
田冈教练坐在办公室仔细的读着首发队员的体测成绩,仔细回想着队员在训练和比赛当中出现的问题田冈教练抽出一本空白本子,在笔记本上推演着各个球员应该要进行的锻炼他把他大多数的时间,都用在了调整队员训练计划这件事情当中
一下午的时间就在田冈教练涂涂改改的过程当中过去他一下午只完成了鱼住的训练计划在田冈教练眼中,目前最有提升空间,最容易提升,提升之后对球队帮助最大的就是鱼住这一个中锋位置
合上了本子,田冈教练跨出了办公室向着体育馆走去
…………
体育馆中!
篮球队的队员在队长秀一的指挥下站好了队列等待田冈教练的到来随着田冈教练迈步进了体育馆大门,秀一就开始带着队员们进行热身运动
田冈教练手中捏着笔记本,等待球员们热身完成之后就宣布了今天的训练计划,今天的训练计划格外的简单整体用时也不是很长
“秀一,带队折返跑先来个10个来回吧”
田冈教练开始布置队员们的日常训练,随着秀一的一声令下,队员们开始了艰苦的日常训练田冈教练日常训练的内容无非就是爆发力