如下：
【虎啸金钟罩”！
巴立明在牢狱之中苦练三十年的外罡绝技！以全身筋肉弹抖之力。
震荡空气劲，出如巨虎入山林地咆哮之声。
虎入山林，声音借山谷回音，一吼就风起云涌！威势天下无双。
而此时巴立明的力量，又何止是一头老虎地力量？三四头老虎加起来，也不过如此！
这一下，巴立明的条条肌肉，大筋，都活了一样，好像巨大蟒蛇拼命用尾巴抽打地面。
把金钟罩这种横练绝技练到虎啸境界的，只有清朝的邓钟山一人。】
李尧臣
三皇炮捶大宗师，罡劲。
原文如下：
【三皇炮捶的三大捶势，“拱手捶”“撑天捶”“立地捶”，在风采手中使来，再现了大宗师李尧臣的威力，甚至有过之而无不及。】
此时风采为罡劲。
王宗岳、杨露禅、孙禄堂
【赵光荣也没有料到，王超的太极拳势居然练到这样的地步，就这一手化解神拳势的“搬拦”两劲，就算是今天杨露蝉，王宗岳，孙禄堂这些人上阵，也不过如此。】
此时王超为罡劲，因此，杨露禅，王宗岳，王宗岳皆为罡劲，且孙禄堂、杨露禅也是明文提到的至诚之道。
故而其中杨露禅和孙禄堂为罡劲+至诚之道的境界。
李景林、李书文
【毕竟，和李书文一样的武功成就，其实和最高境界在体力上也几乎没有了什么区别。毕竟当年，李书文，孙禄堂，李景林，都是一个等级的高手。双方在国术馆交手切磋过，都没有传出过谁厉害，谁差一点的传闻。】
李书文，孙禄堂，李景林身体境界应当都是罡劲，但是李书文和李景林未必有至诚之道，否则就不会说和最高境界在体力上没有了区别，体力上没有区别，那或许心灵上有区别。
【当年八极拳李书文两掌排推击地，表演“按掌踩脚”离地四五尺，尘土飞扬，砰砰有声，如重物下坠。现在王超的爆发力，丝毫不亚于当年的李书文，而且有过之而无不及。】
这也是证明李书文罡劲水平的文字。
由此，民国国术界的第一梯队为罡劲+至诚之道，代表为孙禄堂。
第二梯队为罡劲，代表有李书文，李景林，李尧臣等人。
当然第二梯队与第一梯队在体力上没有区别，交手切磋，不存在谁赢了谁输了的说法，因此可以说都是第一梯队。
那么真正的第二梯队为抱丹，龙蛇中并没有提到过谁是这一境界，似乎只有说过化劲程山鸣有程廷华七成实力，罡劲唐紫尘八卦掌=董海川＞程廷华。
不过程廷华死的早，如若活下去，罡劲应该也是跑不了的。
毕竟民国出场的宗师基本上都是罡劲了，只是像李尧臣这种，他是在什么时候步入罡劲的则没有说。
私以为跟孙禄堂同时代的时候，应当只是抱丹，毕竟20